Také Vás trápí toto?

1. Trápí Vás bolesti zad nebo krční páteře už delší dobu a nemůžete se jich zbavit?
2. Musíte se kvůli nim omezovat a nemůžete dělat naplno to, co Vás baví?
3. Nemáte radost z pohybu a bojíte se, že se bolesti ještě více zhorší?

Opravdu nejste sami! Faktem totiž je, že v dnešní době většinu dospělé populace trápí nebo v minulosti trápily bolesti pohybového aparátu.

Naprostá většina z nich ale dělá tu chybu, že se nezaměřuje na skutečnou příčinu bolestí a zkouší se jich zbavit nevhodnými způsoby, které nemají dlouhodobé účinky a jen je odradí od správného řešení.

Naprostá většina dlouhodobých bolestí zad nebo krční páteře vzniká kvůli těmto skutečnostem:

1. V místě bolesti neumíme použít ty správné svalové souhry – některé svaly nepracují a přitom by měly a jiné naopak pracují a přitom by neměly. Zkrátka přesně naopak!
2. Vyskytujeme se ve špatných pozicích – špatně sedíme, jsme zhroucení, špatně se hýbeme a naše obratle nejsou v ideální pozici vůči sobě.
3. Při fyzické zátěži nebo sportu přetěžujeme místo bolesti, protože náš mozek neumí použít správné pohybové programy a svalové souhry-

A právě proto dochází k tuhnutí a bolestem svalů v oblasti zad nebo krku. Také kvůli tomu dochází k útlaku a výhřezům meziobratlových destiček a dalším událostem, které způsobují bolesti.

Je třeba zajistit, aby v místě bolesti svaly začaly fungovat tak, jak mají. Jakmile se zaměříte na obnovu správné funkce svalových souher, můžete se zbavit svých bolestí jednou provždy.

K tomu slouží tyto dvě činnosti:

1. Rovnat jednotlivé části těla do správných pozic, ve kterých dojde k uvolnění špatných svalů a k aktivaci těch správných
2. Pomocí vhodné zátěže aktivovat a posilovat správné svaly, které slouží k ochraně a fixaci bolavé části těla. Jinými slovy zharmonizovat a posílit svaly.

K tomu nejlépe slouží speciální druh cvičení, který přesně toto umožní. Velkou výhodou je, že u této terapie stačí pouhých 15 minut cvičení denně.

V rámci cvičení se rovnat do správných a přirozených pozic a přitom aktivovat a posilovat ty správné svaly. 15 minut denně a bolesti mohou zmizet.

Přesně takto řešíme bolesti v našem fyzio studiu v Praze.

Přesně pro tyto účely jsme natočili na video naše nejúčinnější cviky, které přesně cílí na trvalé řešení bolestí zad a krční páteře.

Prostřednictvím těchto videí učíme naše klienty, jak si mohou pomoci od svých bolestí z pohodlí domova. Snadno, rychle, s radostí a bez ztráty energie a peněz.

Vše jsme vytvořili na základě naší praxe a vzdělání a výsledky jsou opravdu úžasné.

Díky tomu si můžete pomoci od bolestí sami z pohodlí domova i Vy!

BackCare obsahuje 4 terapeutické cviky, které jsou založeny na metodách vývojové kineziologi dítěte a aktivace hlubokých stabilizačních svalů.

Díky tomu jsou jednoduché, přirozené a velmi účinné. Zvládne se je naučit naprosto každý.

A jakým způsobem jsou tyto cviky rozděleny a natočeny?

Každý cvik obsahuje celkem 4 videa, díky kterým se cvik precizně naučíte.

U každého cviku naleznete tato videa:

1. Výchozí nastavení cviku
2. Správné provedení cviku
3. Co cvik stimuluje a co byste při něm měli cítit
4. Chyby, na které si dát pozor

Získáte tedy opravdu detailní popis cviku a díky tomu ho budete schopni precizně zacvičit.

BACKCARE JE TAK ÚČINNÝ, ŽE PODLE NĚJ STAČÍ CVIČIT ASPOŇ 15 MINUT DENNĚ A VÝSLEDKY SE OBJEVÍ BĚHEM NĚKOLIKA PRVNÍCH TÝDNŮ

U každého ze 4 fyzioterapeutických cviků naleznete 4 instruktážní videa, která Vám postupně ukáží výchozí nastavení cviku, provedení a úkol cviku, co cvik stimuluje a co byste u něj měli cítit a nakonec chyby, na které si dát pozor.

Celkem tedy 16 instruktážních videí, které Vás dokonale naučí naše 4 velmi efektivní cviky, které používáme i při našich osobních terapiích a rehabilitacích.

VY TAK BUDETE MÍT POCIT, JAKO BYCHOM VÁS MY OSOBNĚ NASTAVOVALI DO CVIKŮ A DÁVALI VÁM INSTRUKCE, JAK CVIKY ODCVIČIT

Dostanete k dispozici velmi jednoduchý postup terapie, podle kterého budete vědět, co a jak přesně cvičit. Nebudete tedy muset přemýšlet o tom, v jakém pořadí cviky cvičit, kterým cvikem začít nebo jak dlouho jednotlivé cviky cvičit.

BUDE TO TEDY STEJNÉ, JAKO BYCHOM VÁM OSOBNĚ RADILI, JAK SI CO NEJLÉPE ZACVIČIT

Můžete si tyto cvičební postupy vytisknout a mít je při ruce při každém Vašem cvičení a kontrolovat, zda cvičíte přesně podle plánu.

Ke každému cviku také dostanete důležité doplňující informace, které Vám dovysvětlí to nejdůležitější, co byste měli vědět nebo zdůrazní to, co je opravdu důležité, abyste si zapamatovali.

Budete tedy vědět vše potřebné k tomu, abyste mohli cviky okamžitě začít cvičit.

Pro lepší přehlednost a usnadnění učení, pod každým instruktážním videem naleznete stručné textové instrukce v přehledných odrážkách. Pokud si tedy budete chtít instrukce připomenout bez spuštění videa, stačí si jen textové instrukce přečíst a hned budete vědět, co máte dělat.

Jsme si naším terapeutickým systémem cviků BackCare tak jistí, že poskytujeme 30 denní garanci vrácení peněz. Pokud zjistíte, že BackCare není pro Vás, neucítíte žádné zlepšení nebo budete mít jakýkoliv jiný důvod, vrátíme Vám peníze zpět.

Buď Vám naše cviky pomůžou nebo Vám vrátíme peníze zpět. Nic tedy neriskujete. Můžete jen získat a to hodně.

A pokud Vám to stále nestačí, připravili jsme pro vás skvělé bonusy, které určitě neodmítnete:

MP3 nahrávky jednotlivých fyzioterapeutických cviků

 Ve dnech, kdy nebudete mít přístup k internetu a k členské sekci s instruktážními videi, přijdou Vám vhod MP3 nahrávky, které si můžete stáhnout do počítače nebo mobilu. Podle nich si můžete zacvičit kdekoliv a kdykoliv, ať už budete na dovolené, v přírodě nebo kdekoliv jinde.

Díky tomuto bonusu budete mít možnost cvičit opravdu každý den, ať už jste kdekoliv.

Intenzivní emailová BackCare podpora

Tento bonus považujeme za ten nejlepší. Obrovsky nám záleží na tom, abyste se svých bolestí zbavili a moc dobře víme, že všechno jde líp, když na to člověk není sám a má dostatečnou podporu. Jak psychickou, tak odbornou.

Díky intenzivní emailové BackCare podpoře s Vámi budeme v kontaktu každý den po dobu prvních 30 dní a budeme Vás podporovat, radit Vám a dávat Vám naše další ověřené rady a tipy.

Co když pro mě budou cviky příliš složité a těžké a já se je bez Vaší přítomnosti nenaučím?

Cviky jsme vytvořili tak, aby je zvládl naprosto každý, aniž by musel mít předchozí zkušenosti s cvičením. Provedení cviku je vždy velmi jednoduché a podrobně popsané ve videu. U každého cviku se soustředíte jen na 2 až 3 jednoduché instrukce, které jsou velmi srozumitelné a přirozené.

Bojím se, že pokud budu BackCare cvičit sama doma, můžu si bolesti ještě zhoršit?

Tyto cviky jsme vytvořili právě z toho důvodu, aby byli naši klienti schopní cvičit sami doma, aniž by si nějak ublížili nebo si zhoršili jejich zdravotní stav.

Všechny cviky se cvičí v takových pozicích, které jsou nenáročné a bezpečné. Při cvičení našich cviků nevzniká žádná zátěž na oblast zad nebo krční páteř. Vždy se jedná o stimulaci správných svalových souher bez nevhodného přetěžování.

Co když mi BackCare nebude schopen pomoci?

Za posledních několik let jsme naše cviky použili u mnoha našich klientů a vždy jsme díky nim vyřešili jejich bolesti. Z našich zkušeností víme, že poctivé každodenní cvičení cviků BackCare má skvělé výsledky.

Pokud se však stane, že i přes poctivé každodenní cvičení neucítíte zlepšení, můžete využít naší 30 denní garanci vrácení peněz. Nic tedy neriskujete. Buď Vás zbavíme bolestí, nebo Vám vrátíme bez otázek peníze zpět.

Nic tedy neriskujete. Buď Vás zbavíme bolestí, nebo Vám vrátíme bez otázek peníze zpět.

Kdy jindy se zbavíte svých bolestí jednou provždy, když ne dnes?

Je to jednoduché!

Pokud Vás trápí bolesti zad nebo krční páteře, omezují Vás v životě, nemáte radost z pohybu a nemůžete dělat to, co Vás baví, tak PRO VÁS MÁME ŘEŠENÍ!

Pokud chcete žít život bez bolestí, užívat si ho každou vteřinu a nemít strach z ještě větších bolestí, tak VÍME JAK NA TO!

Pojďte do toho s námi! Dovolte, abychom pomohli od bolestí i Vám.

Toto je investice do Vašeho zdraví. A nejlepší je, že v tomto případě nemůžete prodělat.

Buď Vám BackCare pomůže nebo Vám vrátíme peníze zpět. Můžete tedy jen získat a to HODNĚ!