Ukázková hodina

Přijďte si k nám zacvičit

Co všechno společně zvládneme na

ukázkové hodině

  • Základní diagnostiku pohybového aparátu
  • Nácvik břišní hydrauliky (aktivace hlubokého stabilizačního systému)
  • Naučíte se jeden vhodný cvik na doma
  • Aplikace do běžného života nebo do běžného cvičení
  • Vyzkoušíte si náš netradiční způsob cvičení
  • Výstupní hodnocení a doporučení

Klíčové benefity

našeho skvělého konceptu cvičení

  • Zdravé tělo bez bolesti
  • Respektujeme kineziologický vývoj dítěte
  • Odstranění svalových dysbalancí
  • Funkční hluboký stabilizační systém páteře
  • Budete ve formě a v kondici hlavně zevnitř
  • Lepší cirkulace krve a lymfy

Kde ukázková hodina probíhá?

FYZIO STUDIO

Naše studio je soukromé místo, které využíváme pro individuální rehabilitaci, nápravné cvičení a kondiční cvičení. Máte zde zaručený klid a soukromí.

Nacházíme se v centru Prahy u Palackého náměstí.

  • Vybavení: Ve studiu využíváme různé terapeutické stroje a pomůcky, jako je například Tuff Stuff six pack, bosu, overball, gymball, terabandy, závěsný systém a další.
  • Naše cviky: Cviky, které ve studiu provádíme a učíme, jsou jednoduché a efektivní a vše co Vás naučíme, budete moci cvičit doma nebo v zaměstnání.
  • Čínská medicína: Při naší terapii také používáme přípravky tradiční čínské medicíny SAN BAO, které harmonizují orgány a zlepšují výsledky.

KONTAKT

CORE ACADEMY

Na Moráni 11,

Praha 2, Nové město (Palackého náměstí)

m. +420 737 678 860, +420 732 966 445

info@coreacademy.cz

OTEVÍRACÍ DOBA

Každý všední den po domluvě

MAPA

Domluvte si s námi ukázkovou hodinu

Vyplňte jméno, e-mail, telefon a do zprávy napište "Ukázková hodina" a klikněte na tlačítko NEZÁVAZNĚ OBJEDNAT. Po obdržení objednávky Vás budeme kontaktovat. Pro objednání také můžete volat na telefonní číslo +420 732 966 445.

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

CheckList

Jakým stylem se zbavit bolestí zad a krční páteře

Stáhněte si tento checklist a dozvíte se, jakým stylem se zbavit bolstí zad a krční páteře. Také jsou zde uvedeny největší chyby, které způsobují bolesti zad a krční páteře.

V CheckListu jsou uvedeny základní informace potřebné pro začátek nápravy Vašich bolestí. Je to jakýsi odrazový můstek, který Vám pomůže do začátku.