AKADEMIE zdravého pohybu

Jednoduše, s radostí a jednou provždy Vás zbavíme bolestí a vrátíme Vás zpět do aktivního života!

Žijete s bolestí? Máte omezený rozsah pohybu v kloubech nebo vás dokonce klouby bolí? Nohy vás nenesou tak dobře, jako dříve? Bolí vás záda? Nemůžete dlouho stát, či se tak dobře hýbat, jako dříve? Bolí vás za krkem a máte pocit, že vám tam „cosi“ sedí? Prodělali jste úraz, protrpěli operaci? Jste závislí na práškách proti bolesti? Nebo „jen“ chcete zvýšit svoji kondici, zpevnit svaly, navýšit svoji energii a vrátit se zpět do formy? Či zpevnit pánevní dno, třeba po porodu nebo při inkontinenci? Nebo jste zaměřeni na výkon a potřebujete zlepšit trénink?

V CORE ACADEMY Vás naučíme, jak pracovat se svým tělem, tuto dovednost si u nás osvojíte (i od nás odnesete) a přestanete potřebovat různá doporučení od druhých (mnohdy protichůdná), protože sami budete vědět, co máte kdy pro sebe udělat. Pracujeme s každým člověkem individuálně v privátním prostředí. A po pečlivě provedené diagnostice pro každého stanovujeme individuální program.

DIAGNOSTIKA / KONZULTACE / CORE TRÉNINK

Specializujeme se na funkční poruchy a bolesti spojené s nefunkčním středem těla. Ať už po porodu, úraze nebo vlivu sedavého zaměstnání na funkční pohyb.

Bolesti zad, krční páteře, ramen, hlavy, kolen kyčlí, diastáza, vypouklé břicho, inkontinence... To vše jsou potíže, které mají přímou spojitost s nefunkčním středem těla.