Objednávka On-Line tréninkového plánu
Objednejte si On-Line tréninkový plán a získejte a naučte se:
- Tréninkový plán na doma
- Význam a funkce CORE SYSTÉMU
- Základní pravidla zdravého pohybu
- Aktuální zdravotní kondici vašeho pohybového aparátu
- Jaké pohybové návyky byste měli změnit
- Strategii a doporučení, jak dále pokračovat
- Dva praktické cviky na doma
- Princip fungování vašeho těla